Solfjäderformen är en slags vapenform inom Tai Chi, som är en unik träningsform inom den kinesiska kampsporten. Denna form kombinerar Tai Chi med andra kampsporter och dansrörelser. Under utförandet av solfjäderformen kombineras rörelserna med hårdhet, mjukhet, attack- och försvarstekniker.

Rörelserna i denna form kan växla från mjuka, långsamma och graciösa rörelser till kraftfulla. När man tränar formen ska kropp och sinne vara avslappnat, samt med en djup koncentration.