Meditation - Shi Xingxue
Meditationsrum 2

Shaolin Meditation

Inom Shaolin säger man att sittande meditation är den högsta formen av kung fu. I Asien har meditation praktiserats i tusentals år och har i väst spridits framförallt via buddismen.

Buddismen uppstod i Indien och kom till Kina men den indiska mästaren Bodhidharma som kom till Shaolintemplet på 500-talet e.Kr. Hans läror tillsammans med konfuciansimen och taoismen gav upphov till det som vi idag känner som zenbuddismen.

Inom zenbuddism är meditation den huvudsakliga vägen till att förstå sig själv och i förlängningen hela universum. Men inom zen görs meditation inte bara sittandes på en kudde, utan var- och närsomhelst i vardagslivet. Genom meditation stärker vi vår koncentrationsförmåga, intuition, samlar energi och hittar stabilitet, harmoni och mening i vårt liv.

Vi erbjuder Shaolin Meditation i grupp med guidning.

Varmt välkommen!

Meditationsrum

Meditationsrum - 1

Drop-in meditation - 120 kr

Varmt välkommen till vår drop-in meditation. Du kan betala på plats med Swish.

Vänligen skicka din anmälan till info@shaolinkulturcenter.se.

Öppettider för meditationen

2024:
December:
8:e  Kl. 09:00-10:00

2025:
Januari:
19:e Kl. 09:00-10:00

Februari:
2:e och 16:e Kl. 09:00-10:00

Mars:
2:e och 16:e Kl. 09:00-10:00

April:
6:e och 27:e Kl. 09:00-10:00

Maj:
11:e och 25:e Kl. 09:00-10:00

Dela gärna denna sida via:

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Email