Den som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta på träningen, utan stanna hemma. Insjuknar man under träningen ska man gå hem direkt.
- Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten
- Hosta och nys i armvecket
- Undvik att röra ögon, näsa och mun
- Undvik kontakt med sjuka människor