Vi tränar som vanligt! 🙂
Fördjupningskurs – Kungfu 1, 2, 3 – VT 2023 Om du känner att du behöver förbättra din teknik och fördjupa dig mer i teori så kan du delta i årets fördjupningskurs. Där hjälper Shifu Shaojie dig att gå mer in på detalj i dina rörelser. Träningen är planerad att ske utomhus men i händelse av…
Ni som tränar Hård Qigong med Shifu Shi Xing Xue har möjlighet att ta igen en tidigare utebliven lektion denna onsdag 17/10 kl 19.30 i meditationssalen. Söndag 14/10 och 21/10 uteblir dessvärre Qigonglektioner då Shifu är bortrest. Om ni har kontakter med andra som har tränat Hård Qigong på söndagar får ni gärna vidarebefordra detta!
Träningsuppehåll under höstlovet v.44 Vi vill informera alla medlemmar att under höstlovet mellan den 31 oktober–6 november är det uppehåll i föreningen. Men det finns möjligheter att lära sig Taichi solfjäderform och att prova på Yoga & Kungfu. Varmt välkomna att delta! Hjälp oss gärna att sprida ut denna information.
Genom taoistisk fasta förbättras ditt immunförsvar, ditt matsmältningssystem och din motståndskraft. Du blir också mer medveten om din kropps signaler. Forskning visar att fasta har en mängd olika positiva effekter. I andra kulturer såsom i Kina och inom den taoistiska filosofin, har fastan spelat en stor och viktig roll under flera århundraden. Att fasta innebär…
Ingen träning under sportlovet! Nästa vecka (vecka 7) är det sportlov och Shaolin Kulturcenter tar ledigt. Därmed är alla träningar under nästa vecka också inställda. Vi önskar er ett härligt sportlov! Så ses vi igen veckan därefter (vecka 8). Amituofo, Shaolin kulturcenter
Vårterminens sista träning är 20:e maj och på kvällen samlas vi för avslutningsmiddag på Happy M Kitchen (se inbjudan via mejl). Veckan därpå är det sommarläger på Lilla Rösö 25–26:e maj och under sommaren tränar vi i Slottsskogen varje tisdag och torsdag kl 18–20.
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.