Vår barnträning bygger på att barnet tidigt ska få utvecklas både mentalt och fysiskt. De får ökad kroppskännedom och lär sig värdet av att fokusera och sträva efter ett mål. Träningen är tydligt strukturerad och barnen lär sig disciplin och att respektera andra. Självklart lär sig barnen försvara sig också. Ålder 8-12 år, tid: kl.10-12…

Hej! Med anledning av de nya råd som Folkhälsomyndigheten har skickat ut vill föreningen understryka tidigare rekommendationer samt komma med ytterligare direktiv. Eftersom vår träning har en hälsofrämjande effekt har styrelsen beslutat att träningen ska fortgå men träningarna kommer ytterligare att anpassas och antalet deltagare i grupperna minska. Vi har därför tagit fram ett nytt…

Shaolin Kulturcenter håller sommarlovsträning i Kungfu för barn & ungdom 9 juli – 10 augusti. Träningen innefattar meditation, stretchövningar, övningar för förbättrad kroppshållning, balansövningar, självförsvarstekniker och fysträning. Måndag, onsdag och fredag; Åldrar: 12-16 Pris: 2250kr Tisdag, torsdag: Åldrar: 7-11 Pris: 980kr Träningsupplägg: 10-12 träning 12:30 lunch (ingår ej men meddela vid anmälan om ni önskar…

Ni som tränar Hård Qigong med Shifu Shi Xing Xue har möjlighet att ta igen en tidigare utebliven lektion denna onsdag 17/10 kl 19.30 i meditationssalen. Söndag 14/10 och 21/10 uteblir dessvärre Qigonglektioner då Shifu är bortrest. Om ni har kontakter med andra som har tränat Hård Qigong på söndagar får ni gärna vidarebefordra detta!

Info om terminsavslut Föreningen har beslutat att förlänga träning till v.24 för de två stängda veckorna v.12 och v.13. Terminsavslutningspicknick i Kiellers park den 13:e juni kl: 18:00. Denna gång tänkte vi göra en picknick utomhus istället för sitta på restaurang eller vara i lokalen. Föreningen kommer att ansvara för dricka och frukt. Varmt välkomna! …